NORSAN Biblioteca
In questa rubrica rendiamo disponibili letture interessanti e articoli informativi sugli omega-3.
Per quanto tempo dobbiamo assumere gli omega-3?
Gli acidi grassi omega-3 non sono farmaci ma alimenti e andrebbero integrati ancora prima della nascita.
Gli acidi grassi omega-3 in gravidanza
La gravidanza è un puro miracolo della natura in cui una nuova vita viene creata apparentemente dal nulla…
Omega-3 nello sport agonistico
Sia in Germania che negli Stati Uniti si riscontrano livelli particolarmente bassi di acidi grassi omega-3 negli atleti agonisti.
Rafforzare il sistema immunitario
Per rafforzare il sistema immunitario il corpo ha costantemente bisogno di sostanze nutritive come…
Abbassare la pressione sanguigna tramite rimedi naturali
Circa un quarto della popolazione mondiale soffre di pressione alta (ipertensione).
Alimentazione sana – rinascita degli acidi grassi
Al giorno d’oggi, la sfida alimentare nel mondo occidentale non consiste più nel procurarsi cibo a sufficienza per sopravvivere, bensì nel fare una scelta intelligente tra l’ampia offerta disponibile.