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Carolin Kotke è una nutrizionista, blogger e attivista per la lotta contro il cancro al seno. Attraverso il suo lavoro, i seminari e le ricette, vuole ispirare ed indirizzare verso uno stile di vita sano e consapevole. Nel corso della nostra conversazione, Caro ci ha raccontato cosa significa per lei un’alimentazione equilibrata, come si prende cura del suo corpo, quali vantaggi offre la sua nuova casa sul lago Tegernsee e come ha scoperto l’importanza degli omega-3.

Liora Bels è un'esperta di nutrizione certificata, speaker, coach, autrice e mamma di 2 figli piccoli. Già in giovane età, era consapevole del fatto che la salute e il tempo sono i doni più preziosi e che dobbiamo essere consapevoli delle necessità del nostro corpo. Liora tratta argomenti riguardanti la consapevolezza, il benessere e l’alimentazione a base vegetale. In un intervista ci racconta cosa è particolarmente importante per il benessere e l’alimentazione a base vegetale e come integra gli omega-3 nella sua dieta.

Hannah Willemsen è una coach nutrizionale, autrice, podcaster e madre di 2 bambini piccoli. Durante la sua prima gravidanza, ha iniziato ad approfondire il tema della nutrizione. Voleva fornire tutti i nutrienti importanti non solo a se stessa ma anche al suo bambino e nel corso di questo, si reso conto degli effetti positivi degli omega-3. In un'intervista, Hannah ci rivela come sia arrivata ad avere un rapporto omega-6/3 di 4:1 e quali siano i suoi segreti per far mangiare omega-3 ai bambini.

Johannes Thingnes Bø è probabilmente il miglior biatleta del mondo in questo momento. All'età di 27 anni ha già vinto 10 medaglie d'oro ai Campionati del Mondo e 1 medaglia d'oro ai Giochi Olimpici. In un intervista (con video), ci parla del ruolo degli acidi grassi omega-3 nella sua vita, la tradizione di questi in Norvegia e il suo prodotto NORSAN preferito.