Omega-3 in breve
Con questi video, in soli 4 minuti imparerai quali sono le fonti di acidi grassi omega-3 e perché gli omega-3 EPA e DHA sono così importanti, cosa considerare quando si assumono gli omega-3, perché noi di NORSAN puntiamo sui prodotti omega-3 in forma liquida e perché siamo la giusta scelta di omega-3.
Fonti e benefici degli acidi grassi omega-3 EPA e DHA
Olio di semi di lino, noci, semi di chia e simili sono buone fonti di omega-3. Tuttavia, contengono solo l’acido grasso vegetale omega-3 ALA, di cui solo una piccolissima percentuale viene convertita nei preziosi acidi grassi omega-3 marini EPA e DHA, che si trovano esclusivamente nel pesce grasso e nelle alghe. EPA e DHA supportano la capacità visiva, il cervello e la funzione cardiaca. Sono importanti anche in gravidanza e per lo sviluppo e mantenimento delle funzioni corporee dei bambini.
Per ottenere abbastanza omega-3, bisognerebbe bere 60-80 ml di olio di semi di lino al giorno, il che è piuttosto irrealistico, o mangiare fino a 3 kg di pesce, a seconda della specie. A causa dell’inquinamento degli oceani, anche quest’ultimo non è particolarmente consigliabile. I prodotti di omega-3 ad alto dosaggio naturale sono una buona alternativa.
Perché prendere gli omega-3 in forma liquida?
Noi di NORSAN concepiamo gli omega-3 come degli alimenti e secondo noi il buon cibo non dovrebbe essere “nascosto” nelle capsule, ma apprezzato e consumato nella sua forma naturale. Dopo tutto, non si nasconderebbe neanche una banana o un olio d’oliva di alta qualità in una capsula.
Gli omega-3 in forma liquida hanno una lunga tradizione nel nostro paese d’origine, la Norvegia: sono versatili e facili da integrare nella vita quotidiana, ma vengono anche assorbiti meglio dal nostro organismo. Le capsule, però, sono pratiche per i viaggi e gli spostamenti.
Perché il giusto dosaggio di omega-3 è importante?
Molti sostengono che gli omega-3 sono inutili. È vero se non ne assumi a sufficienza. Dopo tutto, non si diventa un bodybuilder con una flessione al giorno. Con gli omega-3, come per molte altre cose, si tratta del giusto dosaggio, della regolarità e dell’equilibrio. Per molti di noi il problema è proprio l’equilibrio, Infatti, assumiamo molti più acidi grassi omega-6 rispetto agli acidi grassi omega-3.
È stato dimostrato che questo squilibrio può essere corretto con 2.000 mg di omega-3 al giorno. Ecco perché tutti i prodotti NORSAN sono naturali ma ad alto dosaggio, in modo che con 1 solo cucchiaio di olio omega-3 si può coprire fabbisogno giornaliero. Con l’analisi degli acidi grassi si può misurare lo stato nutrizionale dell’organismo in dettaglio e determinare le esigenze individuali.
Perché scegliere i prodotti omega-3 di NORSAN?
La cosa più importante per noi è che tu sia bene, in salute e che assuma abbastanza omega-3 di alta qualità con tutti i loro benefici annessi. Noi di NORSAN siamo specializzati in omega-3 di origine marina da molti anni e i nostri prodotti sono raccomandati da oltre 2000 tra medici e terapisti.
Anche gli atleti professionisti hanno grande fiducia nella nostra azienda e nei nostri omega-3. Inoltre, NORSAN è il marchio n. 1 di omega-3 nelle farmacie in Germania e 9 clienti su 10 ci raccomanderebbero. Grazie mille per questo!
Visto che gli omega-3 sono così importanti per grandi e piccoli, abbiamo il prodotto giusto per ogni esigenza: olio di pesce, olio di alga, e una linea di omega-3 per i bambini. Siamo i tuoi specialisti di omega-3 dalla Norvegia e siamo qui per te.
