La vitamina C, Insieme a quelle del gruppo B, è una delle vitamine idrosolubili più importanti. Svolge un’importante azione antiossidante contribuendo in maniera significativa a proteggere le cellule dall’azione nociva dei radicali liberi. Oltre a favorire l’assorbimento del ferro nell’intestino, la vitamina C aumenta le difese immunitarie contro le infezioni virali e batteriche favorendo la produzione di anticorpi e interferone e l’azione dei linfociti. Essa, inoltre, espleta un ruolo importante nella sintesi di collagene nell’organismo, proteina necessaria per la costruzione e il rafforzamento dei tessuti connettivo, osseo, dentale ed epidermico.
Ingredienti
Acido L-ascorbico, citrato di magnesio
Dosaggio
3 volte al giorno 1,67 g di polvere
(3/4 di misurino/cucchiaio; 5 g di
dose giornaliera corrispondono a
poco meno di 2 misurini). È preferibile
assumerlo almeno 30 minuti prima dei
pasti con 250 ml di acqua.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco ed asciutto, a temperatura stabile e lontano dalla luce diretta del sole.
Avvertenze
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Non sostituisce una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
