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Omega-3 nella prevenzione degli infortuni nello sport
12.03.2024 @ 20:30 – 22:00
Descrizione:
Sempre più evidenze scientifiche dimostrano il ruolo protettivo da stress ed infortuni degli acidi grassi essenziali negli sportivi d’elite.
Gli infortuni, frequenti negli atleti che praticano attività fisica di alta intensità e frequenza, sono un vero e proprio ostacolo per la preparazione di eventi competitivi, fino a diventare un problema se compromettono le prestazioni in gara. La corretta alimentazione, l’attenzione allo stile di vita e l’integrazione mirata sono cardini da cui l’atleta non può prescindere.
L’obiettivo di questo webinar è dimostrare come la supplementazione quotidiana con omega-3, protratta per almeno 2-3 mesi, possa ridurre l’incidenza di infortuni negli atleti e migliorare il grado di infiammazione sistemica monitorabile sui parametri del sangue.
Data: Martedì, 12.03.2024
Ora: 20.30
Durata: ca. 90 minuti
Prezzo: Gratuito
Relatrice: Dr. Annalisa Figurato
Biologa nutrizionista. Esperta in nutrizione clinica e sportiva con master in cultura dell’alimentazione e delle tradizioni enogastronomiche.
Domande frequenti
È disponibile la registrazione del webinar?
Sì. Dopo la diretta la registrazione viene caricata nella Mediateca dell’Area Esperti NORSAN, accessibile gratuitamente a chi è registrato all’Area Esperti.
Dopo il webinar viene inviato del materiale?
Sì. A chi partecipa in diretta viene inviato un breve riassunto dei principali contenuti trattati e, quando il relatore lo mette a disposizione, del materiale di approfondimento. Le slide non sono sempre disponibili.
Viene rilasciato un certificato di partecipazione?
Sì, su richiesta. Il certificato viene inviato a chi lo richiede al momento dell’iscrizione e partecipa al webinar in diretta. Non viene rilasciato a chi guarda solo la registrazione.