Menopausa precoce (Expert Lab):
un approccio integrato tra alimentazione, stile di vita e supplementazione
16.10 @ 13:30 – 14:30
Descrizione:
La menopausa precoce, o insufficienza ovarica prematura è una condizione multifattoriale associata a cause genetiche, autoimmuni, iatrogene, metaboliche e, in molti casi, idiopatiche. Un crescente interesse è rivolto anche al possibile ruolo degli interferenti endocrini, quali bisfenoli, ftalati, pesticidi e composti perfluorurati, capaci di interferire con la funzione ovarica e con i meccanismi di regolazione ormonale, sebbene il rapporto causale nell’uomo sia ancora oggetto di studio.
La riduzione precoce degli estrogeni può aumentare il rischio di perdita di massa ossea, alterazioni cardiometaboliche, modificazioni della composizione corporea e sintomi vasomotori e neurovegetativi.
In questo contesto, nutrizione e integrazione rappresentano strategie di supporto complementari. Un modello alimentare di tipo mediterraneo, ricco di vegetali, fibre, proteine adeguate, grassi insaturi e alimenti ad alta densità nutrizionale, può contribuire alla protezione metabolica, cardiovascolare e ossea.
L’integrazione di vitamina D, calcio, magnesio, omega-3, fitoestrogeni e altri composti bioattivi può essere valutata in maniera personalizzata sulla base dello stato nutrizionale, dei sintomi e dei fattori di rischio individuali, nell’ambito di un approccio multidisciplinare.
Data: Venerdì, 16.10.2026
Ora: 13.30
Durata: ca. 45 minuti
Prezzo: Gratuito
Relatrice: Dott.ssa Renata Alleva
- PhD in Biochimica
- Master II Livello in Nutrizione Clinica
- Specialista in Scienza dell’Alimentazione
- Comitato Scientifico e Giunta esecutiva ISDE
Evento riservato agli iscritti dell’Area Esperti. Accedi o registrati come esperto e poi iscriviti all’evento.