Il basket espone gli atleti a traumi e infiammazioni ricorrenti. L’integrazione con omega-3 (EPA e DHA) può aiutare a prevenire infortuni muscolari e supportare il recupero neuromuscolare. Ha effetti neuroprotettivi su riflessi, concentrazione e prontezza decisionale. Utile anche per gestire l’infiammazione sistemica e preservare la funzionalità articolare in contesti ad alta intensità.