Un percorso dedicato al rapporto tra sport, salute e performance, pensato per approfondire le strategie nutrizionali e di integrazione utili a supportare l’organismo durante l’attività fisica. Dalla salute cardiovascolare dell’atleta e dal ruolo degli omega-3, fino alla gestione di stress, infiammazione e recupero, il percorso esplora l’impiego mirato di omega-3, aminoacidi essenziali e proteine per favorire l’equilibrio dell’organismo, ottimizzare il recupero e sostenere la performance fisica.