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SUMMARY:Omega-3 nella prevenzione degli infortuni nello sport
DESCRIPTION:Descrizione:\n\n\n\nSempre più evidenze scientifiche dimostrano il ruolo protettivo da stress ed infortuni degli acidi grassi essenziali negli sportivi d’elite. \n\n\n\nGli infortuni\, frequenti negli atleti che praticano attività fisica di alta intensità e frequenza\, sono un vero e proprio ostacolo per la preparazione di eventi competitivi\, fino a diventare un problema se compromettono le prestazioni in gara. La corretta alimentazione\, l’attenzione allo stile di vita e l’integrazione mirata sono cardini da cui l’atleta non può prescindere. \n\n\n\nL’obiettivo di questo webinar è dimostrare come la supplementazione quotidiana con omega-3\, protratta per almeno 2-3 mesi\, possa ridurre l’incidenza di infortuni negli atleti e migliorare il grado di infiammazione sistemica monitorabile sui parametri del sangue. \n\n\n\n\n\nData: Martedì\, 12.03.2024 \n\n\n\nOra: 20.30 \n\n\n\nDurata: ca. 90 minuti \n\n\n\nPrezzo: Gratuito \n\n\n\nRelatrice: Dr. Annalisa Figurato \n\n\n\nBiologa nutrizionista. Esperta in nutrizione clinica e sportiva con master in cultura dell’alimentazione e delle tradizioni enogastronomiche.
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